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囊肿不是肿瘤，在我看来相配好隐匿，尤其是在初春的时期，有一个野草是肝胆系统的"清谈夫"，能通顺淤积的干冷浊气。

《神农本草经》纪录它"主风湿寒热邪气，热结黄疸"，当代药理学征询更发现其提真金不怕火物可促进胆汁分泌，镌汰转氨酶，改善肝脏微轮回。

它即是茵陈。

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医案实录：

王女士，42岁，体检发现肝右叶2cm囊肿，伴口苦、胁胀、舌苔黄腻。

脉诊见弦滑有劲，辨证属肝胆干冷蕴结。

以茵陈蒿汤为主方：

茵陈30g，栀子10g，柴胡12g，茯苓15g，辅以薏苡仁、郁金等。

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和谐1个月后复查，囊肿收缩至0.8cm，转氨酶运筹帷幄复原平时。随访半年未复发，患者自述晨起口苦消灭，消化功能较着改善。

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养生三法01茵陈茶饮

取茵陈嫩苗5g（干品3g），配伍菊花2朵、决明子5g，滚水焖泡10分钟。春季晨起饮用，可清肝利胆，改善眼干口苦。预防连服不卓越7日，虚寒体质加3片生姜长入。

02茵陈药膳

茵陈鲜品20g焯水后切碎，与粳米50g同煮为粥，起锅前拌入枸杞15粒。此粥对脂肪肝、胆囊炎复原期患者尤为合适，淡薄每周食用2-3次，合作饭后漫衍成果更佳。

03药浴外治

茵陈50g、艾叶30g煮沸取汁，兑入40℃泡脚水中，睡前浸泡15分钟。通过足厥阴肝经透皮经受，可缓解肝胆干冷引起的失眠、足底酷暑，对乙醇性肝挫伤有扶直注重作用。

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采收要诀

战胜"三月茵陈四月蒿"古训，初春幼苗高约3寸时采收药效最好。当代征询阐明，此时蒿属植物中滨蒿内酯、绿原酸等活性身分含量达峰值，较秋季采收身分卓越2-3倍。

使用预防

· 脾胃虚寒者需配伍白术、干姜· 煎煮时期不宜卓越20分钟· 凝血功能进军者慎用海安幼儿园 白丝

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